Tóm tắt nhanh
- Sleep Coaching có thể bắt đầu với ba ngày dữ liệu ngủ trong khoảng 7–14 ngày, thay vì bảy ngày trong một tháng.
- Running Coach tăng từ 10 lên 12 cấp độ và cho phép nhập tuyến Strava cho chạy bộ, chạy địa hình và đạp xe.
- Scan Meal và Diet Score mới được Samsung xác nhận dưới dạng beta tại Mỹ; chưa có xác nhận triển khai ở Việt Nam.
- Một số tính năng cần thiết bị Galaxy Watch phù hợp, phiên bản ứng dụng và hệ điều hành cụ thể.
Bản cập nhật Samsung Health tháng 10 tập trung vào hai việc khá thực tế: giảm thời gian chờ để bắt đầu chương trình ngủ và mở rộng lựa chọn cho người chạy bộ. Tuy nhiên, tiêu đề “cập nhật lớn” dễ khiến người dùng hiểu rằng mọi tính năng đều có mặt ở mọi thị trường. Thực tế, phần dinh dưỡng được Samsung giới hạn rõ ở Mỹ.
Sleep Coaching cần ít dữ liệu hơn để bắt đầu
Thay đổi đáng kể nhất với người mới là ngưỡng khởi động Sleep Coaching giảm từ bảy ngày dữ liệu trong một tháng xuống ba ngày trong vòng 7–14 ngày. Người dùng vẫn phải trả lời khảo sát về nhịp ngủ, lần thức giấc ban đêm, caffeine, đồ uống có cồn và mức độ hài lòng với giấc ngủ. Ứng dụng kết hợp phần trả lời với dữ liệu theo dõi để lập chương trình cá nhân kéo dài bốn đến tám tuần, sau đó điều chỉnh gợi ý theo từng tuần.
Samsung cũng bổ sung biểu đồ Sleep Balance dạng ngũ giác, gom thời lượng ngủ, độ đều đặn, thời gian thức giữa đêm, mức hài lòng và Energy Score. Cách trình bày này có thể giúp người dùng nhìn ra xu hướng nhanh hơn một danh sách chỉ số rời rạc, nhưng không biến đồng hồ thành thiết bị chẩn đoán. Samsung nêu rõ Energy Score chỉ để tham khảo cá nhân, không nhằm mục đích y tế.
Sleep Coaching yêu cầu Samsung Health phiên bản 6.24 trở lên, điện thoại Galaxy chạy Android 11 trở lên và thiết bị theo dõi tương thích như Galaxy Watch4 trở lên, Galaxy Fit3 trở lên hoặc Galaxy Ring. Vì vậy, giảm ngưỡng dữ liệu giúp bắt đầu sớm hơn nhưng không đồng nghĩa tính năng mở cho mọi điện thoại Android hay mọi vòng đeo.
Running Coach thêm cấp độ, còn tuyến Strava giúp dùng lộ trình quen thuộc
Running Coach tăng số cấp tập luyện từ 10 lên 12, bổ sung lựa chọn cho người chạy trung cấp và nâng cao. Samsung cũng cho phép nhập Strava Routes cho chạy bộ, chạy địa hình và đạp xe vào Samsung Health. Hai thay đổi này hữu ích nhất với người đã có thói quen tập và muốn theo lộ trình cụ thể; chúng ít tạo khác biệt cho người chỉ cần ghi lại một buổi chạy thông thường.
Điều kiện tương thích cần được đọc kỹ: Samsung Mobile Press nêu Running Coach cần Android 10 trở lên, Samsung Health 6.30.2 trở lên, tài khoản Samsung và Galaxy Watch8 hoặc dòng Galaxy Watch mới hơn. Hãng cho biết cập nhật được triển khai dần từ tháng 10, thời điểm và khả năng hỗ trợ có thể khác theo thị trường, mẫu thiết bị và điều kiện khác.
Scan Meal và Diet Score chưa phải tính năng dành cho Việt Nam
Phần quét món ăn bằng ảnh và Diet Score chỉ xuất hiện trong thông báo Samsung tại Mỹ. Scan Meal bắt đầu dưới dạng beta, dành cho người dùng từ 19 tuổi tại Mỹ trên một số mẫu Galaxy S, Z Fold và Z Flip được hỗ trợ. Samsung Mobile Press không nêu hai tính năng dinh dưỡng này trong thông báo toàn cầu, nên hiện chưa có căn cứ để xem chúng là một phần triển khai tại Việt Nam.
Với người dùng trong nước, điểm cần theo dõi là thông báo cập nhật thực tế trên thiết bị và danh sách tương thích theo khu vực. Đừng mua đồng hồ hoặc nâng cấp điện thoại chỉ vì kỳ vọng sẽ có quét bữa ăn: Samsung chưa xác nhận ngày phát hành tính năng đó ngoài Mỹ. Các gợi ý về giấc ngủ cũng nên được xem là công cụ xây dựng thói quen, không thay cho tư vấn chuyên môn khi có vấn đề sức khỏe.
Nguồn tham khảo
Nguồn tham khảo: Samsung Mobile Press, Samsung Newsroom U.S., 9to5Google.
